Nie si si istá, či je skupinový kurz pre teba to pravé? Chceš si zvoliť čas tréningu podľa seba? Necítiš sa komfortne v kolektíve alebo jednoducho preferuješ osobný prístup?

Presne preto ponúkame individuálne tréningy. Sú určené pre každého, kto chce trénovať vo svojom tempe, s maximálnou pozornosťou a podporou.

Čo ti prinesie individuálny tréning?

• Tréning podľa Tvojich cieľov, kondície aj zdravotných obmedzení
• Osobitný prístup s ohľadom na Tvoju aktuálnu výkonnosť aj momentálne potreby
• Osobný a bezpečný priestor – na tréningu si len Ty a trénerka
• Flexibilné časové možnosti – prispôsobíme sa Tvojmu rozvrhu
• Rýchlejší progres vďaka individuálnemu plánu zostavenému na mieru
• Vyvážené cvičenie – ideš vlastným tempom, prestávky sú na Tebe

Pre koho je individuálny tréning?

Pre každého, kto chce začať – nech už je kdekoľvek.
Veríme, že každý niekde začína. A my sme tu na to, aby si sa na svojej ceste cítila dobre, bezpečne a motivovane.

Ak ťa táto forma tréningu zaujala, ozvi sa nám – rady ti všetko vysvetlíme a nastavíme tréning presne pre teba.